2013年02月12日
2月11日(火)本日のランチメニュー(//▽//)ノ
おはようございます～゜+。(*′∇｀)。+゜
穂光も３連休いただき、ありがとうございましたm(＿ ＿)m
みなさんもリフレッシュできましたか？？
私も休息したせいか、、今日は寝坊しませんでした(>人<;)笑
今週は４日だけですが、がんばりますので
よろしくお願いいたしますm(＿ ＿)m
写真は、豚のトマトソース煮デス♪
本日のランチメニューです(//∀//)ノ
★定食 豚のトマトソース煮
ｏｒ いわしフライとイカリングとカレーコロッケ
ｏｒ さばの煮付け
ｏｒ ぶりの塩麹漬け焼き
ｏｒ さけの甘塩焼き
小鉢２品(お選びいただけます)、お漬物つき
ごはん、お味噌汁おかわりできます♪
★自家製カレーライス
ヒレカツｏｒミンチカツｏｒ白身魚フライ
ｏｒコロッケｏｒカニクリームコロッケ
ｏｒ温泉たまごのせ
サラダ＆チーズつき
大盛りできます(//∀//)ノ
ａｌｌ ￥７００
私事ですが、、、、
３週間前くらいから骨盤矯正に行きだし、
自分の姿勢の悪いコトを実感。。。(ノд<。)゜。
超猫背らしい。。。(ノд<。)゜。
猫背だと前傾姿勢になり、、足の指を丸めてしまうそうなのですが
仕事中気づけば、足の指が丸まってる・・・Σ(￣□￣;)
どんだけ丸まってるんだ・・・と自分で突っ込んでしまうほど。。。
本当は立つ時は足の裏の中心くらいに重心が掛かっていないと
いけないらしい・・・(>人<；)
姿勢がよくなるのには、、まだまだ長い道のりそうです・・・。。。(〃_ _)σ∥
みなさんもよかったら一度気にしてみてください(//▽//)ノ
ではでは、今週もよろしくお願いしますm(＿ ＿)m
穂光も３連休いただき、ありがとうございましたm(＿ ＿)m
みなさんもリフレッシュできましたか？？
私も休息したせいか、、今日は寝坊しませんでした(>人<;)笑
今週は４日だけですが、がんばりますので
よろしくお願いいたしますm(＿ ＿)m
写真は、豚のトマトソース煮デス♪
本日のランチメニューです(//∀//)ノ
★定食 豚のトマトソース煮
ｏｒ いわしフライとイカリングとカレーコロッケ
ｏｒ さばの煮付け
ｏｒ ぶりの塩麹漬け焼き
ｏｒ さけの甘塩焼き
小鉢２品(お選びいただけます)、お漬物つき
ごはん、お味噌汁おかわりできます♪
★自家製カレーライス
ヒレカツｏｒミンチカツｏｒ白身魚フライ
ｏｒコロッケｏｒカニクリームコロッケ
ｏｒ温泉たまごのせ
サラダ＆チーズつき
大盛りできます(//∀//)ノ
ａｌｌ ￥７００
私事ですが、、、、
３週間前くらいから骨盤矯正に行きだし、
自分の姿勢の悪いコトを実感。。。(ノд<。)゜。
超猫背らしい。。。(ノд<。)゜。
猫背だと前傾姿勢になり、、足の指を丸めてしまうそうなのですが
仕事中気づけば、足の指が丸まってる・・・Σ(￣□￣;)
どんだけ丸まってるんだ・・・と自分で突っ込んでしまうほど。。。
本当は立つ時は足の裏の中心くらいに重心が掛かっていないと
いけないらしい・・・(>人<；)
姿勢がよくなるのには、、まだまだ長い道のりそうです・・・。。。(〃_ _)σ∥
みなさんもよかったら一度気にしてみてください(//▽//)ノ
ではでは、今週もよろしくお願いしますm(＿ ＿)m
4月15日(金)本日のランチメニュー
4月14日(木)本日のランチメニュー
4月13日(水)本日はランチお休みです
4月12日(火)本日のランチメニュー
4月11日(月)本日のランチメニュー
4月8日(金)本日のランチメニューです
4月14日(木)本日のランチメニュー
4月13日(水)本日はランチお休みです
4月12日(火)本日のランチメニュー
4月11日(月)本日のランチメニュー
4月8日(金)本日のランチメニューです
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